陈咏怡：奶奶教我打网球

　　陈咏怡，11岁

　　l奶奶教我打网球

　　1.我从小就比较喜欢跑、跳。我在学校的时候，老师让我可以去参加运动会，我是选了几项运动。老师看我平常那么喜欢动、跳，就跟我说我可以去试试打网球，我那个时候还不知道网球是什么东西，我跟老师说我考虑一下吧，我去了解一下网球是什么东西。我的奶奶每天晨练都会去打网球，我回去跟家人讲了一下，奶奶说明天跟我出去看看什么是网球。我很好奇奶奶每天早上坚持的东西是什么，没什么网球可以令他每天早上去起早去打。第二天，我跟奶奶去了，我拿起拍子，握拍还不知道怎么握，就随便握了一下，球来了，打都打不到。虽然是这样但是我感受到了里面的快乐，真的很好玩，但是那个时候我并不打算去学专业的网球，觉得他只是我的一个兴趣，并没有想过会打专业的。回到家了，爸爸问我觉得网球怎么样，我跟爸爸说很好玩，爸爸问我想不想去学，我想可以试试看，爸爸说：“好，过几天我帮你联系”。这几天里面我每天都会跟奶奶去打球，我从连球都碰不到，开始向奶奶请教。学会了握拍，和下手发球。虽然每天去只是去拿着打不到的球，但是看奶奶和他们打，感觉太好玩了。自己以后会打之后，肯定会更好玩。过了几天爸爸陪我去长春的体校去练，虽然不是正规的全天，但是已经让我有了感觉了。刚开始自己先学挥拍，感觉很枯燥，几乎有的时候都不想练了，但是过了那段时间就好多了。过了几个星期，我对网球有了更好的兴趣，爸爸帮我找了一个更好的地方，可以进行正规的训练，来到了北京健达。

　　2.通过了两年时间的训练，在2008年我和同队的马瑞娅配双打打进了12岁组的李宁杯。自己也是底线型的，而对手也是，最后还是赢得了比赛。自己自从转来了专业队，才真正的开始了解了网球，而我现在对它的兴趣更大了，我希望可以继续打下去。

　　l网球带给我的精彩

　　1.身体上明显比以前好很多，就像是体力逐渐也有了变化，我从长春的体校来到健达俱乐部的时候，身体上和体力根本就跟不上大家的节奏。像是蛙跳，我来到专业队之后我才学会了蛙跳，跑步没有大家跑得快，也跟不上，那个时候自己的体力跟大家相差太多了，但是经过了两年的磨练，现在的我已经从原来看上去好多了，自己也强壮了好多了，但是这些还远远不够，我觉得自己可以对自己更严点，身体上也有很多的变化，不仅让身体看上去变得更壮实，身体也更好了。

　　2.进入专业队之后们自己尝试了第一次出去打全国比赛，这让我更加清楚的了解外面的人，我也明白了跟他们的差距。我先是打10岁组的比赛，自己第一场比赛就输给了天津的张明佳，我们两个人的比赛一分扣着一分，谁都没有轻易的失误。打了最后打抢七的时候，我们打得更是互不相让，我都已经有了赛点了，心理上波动了一下，占成平分。这个时候开始对自己越来越没有信心，导致与输掉了正常比赛。教练下来帮我总结了一下，主要原因就是对自己没有信心，想过放弃。随之而来的训练，比赛也增多了，心态也有所改变了。通过这一年的训练，和心理上承受过的事情，让自己越来越能承受压力，就算训练再苦再累得时候，自己也咬牙挺下来了，也没有想过要让自己放弃。第二年我开始打12岁组，我打得也是第一次打12岁组我赢得这个人，他叫向楚楠。我先是大局0：3落后，我并没有放弃。鼓励自己不要放弃，不要对自己没有信心。1：4的落后，我又再次追了上来，4：4、4：5、5：5、5：6、6：6，又是一次打到抢7，0：5的落后自己还是没有放弃，追了回来，这让我直达了不要放弃，一定可以做的最好。

　　3.自从来到专业队之后，确实跟在业余队的时候有所不一样，技术方面的提高和纠正，使得我打球技术方面也会更全面，体能也增加了。转到专业队之后失败和伤痛都是必须会有，就看我自己用什么心态去接受。我第一次受伤之后，我并不是很快的责备自己，而是应该抱着赶快好的心态去治疗，也该配合医生对我的治疗。自己转到专业队之后，应该更加的努力，这才不辜负亲人对我的期望。

　　l网球理想 – 做世界第一！

　　1.我在网球运动方面的理想是世界第一，技术可以非常的全面，让知道网球这个项目的人全都认识我，成为一名优秀的职业运动员。当一名优秀的运动员要具备技术上的全面，结束上的成功，聪明的头脑，打起球来路线一定要清晰，打出的角度一定要刁钻，要敢打自己的球路，心态上也能承受任何事情，我跟别人打比赛的时候，到关键的时候可以沉住气，也可以冷静下来。

　　2.我在成为职业运动员参加著名的网球赛，我可以从每一次比赛当中吸取教训，让自己可以变得更强，每一次打比赛都进步，日积月累下来，我相信终究会爬到最巅峰，我如果成功了，这也是对国家的一种贡献，成为职业运动员并且可以参加世界记得著名网球赛，这是我一生的荣耀，我可以跟外国人一绝高下。

　　3.现在的网球著名选手李娜、郑洁、晏紫、孙甜甜、李婷、彭帅。李娜现在的世界排名前20名，郑洁晏紫获得了奥网女双冠军，孙甜甜、李婷在2004年获得了雅典奥运会女双冠军。这些人在现在已经很了不起了的中国职业网球选手，向我希望将来可以跟他们打得一样的好，一样完美，甚至可以超越他们，并且可以参加奥运会为中国多赢的一枚单打冠军做史无前例的第一。

　　4.我更加要以中国这些选手为榜样，其实只要相信自己会成功，就一定会做的到。我相信只要我一直可以相信自己可以为中国赢得一块金牌，自己肯定会做到。自己一定要做到，也一定要相信自己，完成自己的愿望。